高血压很危险,怎么安全降压你知道吗
血压是指流动的血液在心脏收缩时对动脉血管壁产生的压力,正是有血压的存在,带着氧气和营养物质的血液才有可能流遍全身,为器官和组织的正常代谢提供保障。直立行走的动物,为了给大脑供血,必须达到一定的血压值。一头长颈鹿,必须达到250毫米汞柱的血压,才能吃到树上的叶子。因此,对于每个人适宜的血压应因个子的高矮而不同。然而,过高的血压却容易使血管破裂,与之相关的器官和组织易受损害,其中最容易受损的器官为心脏、大脑和肾脏。
对心脏的危害
1左心室肥厚
血压升高,必然加重心脏的负担,长期高血压,致使心脏的结构与功能改变,从而发生左心室肥厚。随着病情发展,心脏继而扩张,最后可能发生心力衰竭及严重心律失常。在所有高血压患者中,有20%~30%可有左心室肥厚,轻度高血压患者发生左心室肥厚比正常血压者多2~3倍,而重度高血压可多达10倍。
2冠心病
长期血压升高可促进动脉粥样硬化的形成,而动脉粥样硬化的过程,可因高血压而加速,使冠状动脉更快地发生闭塞性病变。患者会出现心肌供氧减少,临床表现为心绞痛、心肌梗死、心力衰竭乃至猝死。心肌梗死是指因持续而严重的心肌缺血所致的部分心肌坏死,高血压患者心肌梗死的发生率比正常人高2倍,而且高血压可使急性心肌梗死的危险性增加,严重并发症增多,如急性心肌梗死时容易发生心脏破裂。
对脑血管的危害
1中枢神经系统功能紊乱
后枕部头痛多见于清晨,可伴有头晕、耳鸣、眩晕、无力等。
2 脑梗塞脑出血
血压过高会促使脂质在动脉壁上沉积,从而降低血管壁弹性和容量,导致脑部的血管病变,从而使血管阻塞、破裂,也就是脑中风。脑梗塞多继发于脑动脉粥样硬化,脑出血则由于血压升高及脑血管小动脉瘤破裂出血所致,可出现剧烈头痛、偏瘫、昏迷等。
3高血压脑病
高血压脑病可能与小动脉痉挛和脑水肿有关,表现为严重的血压升高、神志不清、抽搐,以及视乳头水肿和颅内压增高,一般无局灶性神经体 征,属高血压危象,应紧急治疗
对肾脏的损害
高血压对肾脏损害应给予高度重视,尤其是高血压合并糖尿病时更会加速终末期肾病的进展,高血压可造成慢性肾萎缩,肾小球硬化、毁损。早期应注意查尿中微量白蛋白,如果尿中白蛋白为每日30~300微克,即提示早期肾损害,应积极降压,使之控制在130/80毫米汞柱以下。
总之,高血压不仅是一个独立的疾病,更是冠心病、脑梗塞、脑出血、高血压脑病等心脑血管疾病的罪魁。
高血压已成为严重威胁国人健康的“隐形杀手”,但是目前不少高血压患者遇到降血压两个瓶颈。第一,血压降不下来;第二,血压降下来了,却稳不住。
就连很多医学专家都说高血压无法根治,只能吃一辈子的药。所以,绝大多数患者被误导,误以为得了高血压就必须吃一辈子的药,
降压药是通过强力扩张血管以达到快速降压的,因此必然使原本已经硬化的血管变得更加脆弱,而这将会严重地损害心、脑、肝、肾等重要的人体器官,并加剧并发症的发生,最终危及人的生命。
长期服用西药治标不治本,因为它无法抑制病情恶化,不仅不能阻断并发症,反而会加剧并发症的发生。这是因为,由降压药产生的大量的药物代谢毒素会沉积在血管壁上,服用越多沉积的也就越多,最终导致血管硬化、变薄、变脆。
那有什么方法能安全降压呢? 最重要的是食疗注意饮食调理,159素食全餐,就是一种很有效的方法。看看高血压患者的体验感受吧。
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